青海眼科：如何预防或延缓白内障

　　白内障

　　许多上了年纪的人初发白内障时，往往以为是老花眼，没在意，但白内障是致盲率高的眼部疾病，当视力大幅减退时才引起重视，可能已经晚了。那么白内障发生前有哪些信号?我们又应该如何延缓或预防白内障发生呢?

　　01当这些信号出现，警惕白内障!

　　下面这些都可能是白内障发生的信号，一定要注意：

　　①出现视力减退、视物模糊等轻度视力障碍，或眼睛易出现疲劳;

　　②看东西有重影或变形;

　　③眼前有黑点固定不动，或眼前有云雾状;

　　④畏光，强光下对比敏锐度下降，暗适应能力下降，夜间车灯照射下产生眩光;

　　⑤原有老花减轻但是近视加重，或者不戴老花镜看近物反而更清楚。

　　⑥出现明显的视物模糊且瞳孔灰暗或呈白色，这情况必须重视了。

　　如果出现上述这些症状，不要拖延，要尽快到医院进行检查，如确诊要及早治，控制白内障的进一步发展。

　　02为什么会得白内障?

　　年龄增长、紫外线照射、内分泌紊乱(如糖尿病)、近视和家庭遗传都是引发白内障的原因。

　　如果把人眼比作照相机，晶状体好比照相机的镜头，而相机的“底片”是视网膜。白内障相当于照相机的“镜头”变浑浊了。老化、外伤、遗传、局部营养障碍等原因都能引起晶状体代谢紊乱，使晶状体蛋白质变性而发生混浊，导致白内障。

　　03白内障有什么危害?

　　1视力减退，视物模糊

　　白内障混浊晶体发展到瞳孔区时，会出现没痛觉的视力减退，视物模糊，单眼复视、多视，眼前有黑影。

　　2导致青光眼急性发作

　　白内障进入膨胀期时，患者视力下降，出现眼胀痛、头疼、看灯光时会出现彩色光圈，严重时会恶心、呕吐、视力急剧下降，少数患者眼压升高，引发青光眼。

　　3引发并发症

　　在成熟期、过熟期视力严重下降，生活不能自理，会引起一些严重的并发症，如：葡萄膜炎、眼睑肿胀、角膜水肿、瞳孔与晶状体广泛粘连等。

　　4失明

　　白内障若引发了青光眼，必须及时摘除膨胀的晶状体，否则可能导致失明。另外，白内障若在成熟期、过熟期还没治，视力会急剧下降，直至失明。

　　04如何预防/延缓白内障

　　除了家庭遗传、年龄增长等不可抗因素，紫外线对眼睛的过多刺激是加大白内障发病风险的一个重要原因 ：紫外线照射过多可影响晶状体的氧化—还原过程，使晶状体蛋白质发生变性、混浊，形成白内障。

　　平时怎么给眼睛做好防晒?

　　①配备防紫外线的太阳镜，镜片不宜颜色过深;

　　②尽量减少户外暴晒的时间，避开在阳光强烈的时段出门;

　　③不管是在海边度假，还是日常外出，太阳比较猛时都戴上太阳镜，或者宽帽檐的遮阳帽。

　　以上便是为您提供的相关解答，如果您还不了解，欢迎拨打青海爱尔眼科医院的电话、或登陆官方网站、微信公众号等便捷渠道咨询预约，青海爱尔眼科医院的医生会详细地解答您提出的眼科问题。